El árbol de la buena onda

Vaya a
caminar. Sonría a su
hijo. Haga su álbum familiar. Cuente
a las estrellas. Mime a los que ama. Llame
a sus amigos por teléfono. Dígale a alguien
“te quiero mucho”. Hable con dios. Sea un niño
por una vez. Salta a la cuerda. Borre la palabra “rencor”.
diga que si. Ríase. Lea un buen libro. Pida ayuda. Corra. Cumpla
sus promesas. Cante alguna canción. Anote los cumpleaños. Ayude
a un enfermo. Salte para divertirse. Cambie un peinado. Sea voluntario.
Piense. Devuelva un favor. Termine un proyecto. Rompa un habito. Dese
un baño de espuma. Haga una lista de las cosas que hace bien. Relajese.
Exprese lo suyo tratese como un amigo. Escriba un poema bello. Vistite
a un hermano. Sueñe despierto. Apague ya el televisor y hable. Permitase
equivocarse. Devuelva una amabilidad. Escuche a los grillos.agradesca a
dios por el sol. Acepte un cumplido. Perdonese. Deje que alguien lo cuide.
muestre su felicidad. Aprenda algo que siempre deseo. Tóquese la punta de
los pies. Mire una flor con atención. No diga “no puedo” por un dia. Cante
en la ducha. Viva cada minuto de la mano de dios. Empiece una tradición
familiar. Haga un picnic adentro. Por hoy no se preocupe. Practique
el coraje de pequeñas cosas. Ayude a una anciana del barrio.
aliente a su niño. Mire fotos viejas. Escuche a un amigo
imagine las olas de las playas. Juegue con su mascota.
permitase brillar. Dese una palmada en la espalda.
grite por su equipo favorito. Pinte
un cuadro. Salude a
un nuevo vecino.
haga un pequeño
cambio. Delegue
tareas. Hágale
sentirse
bienvenido a
alguien. que alguien lo ayude.
Sepa que no esta solo. Hágase un regalo